Aizvērt

Gaida donoru dienā

2019. gada 23. aprīlī, 17:05
Raksta autors: Jana Sūruma
Gaida donoru dienā
29. aprīlī no 10.00 līdz 13.00 Kuldīgā, Pilsētas laukumā 4, notiks donoru diena.
Lai asinis nodotu, līdzi jāņem personas dokuments (pase vai ID karte). Jaunākā informācija: www.donors.lv vai pa tālr. 80000003.

Pērn izbraukumos Kuldīgā asinis ziedotas 275 reizes – tie ir 0,52% no kopējā skaita. 11% donoru gada laikā asinis nodod vismaz trīs reizes, savukārt četras un vairāk – vien 4,3%. Vairāk nekā puse (53,5%) ir sievietes, attiecīgi 46,5% – vīrieši, informē Valsts asinsdonoru centra (VAC) pārstāvis Jānis Vecvagars.


Asinis vari ziedot, ja: 
  • esi 18–65 gadus vecs,
  • sver ne mazāk par 50 kg,
  • dienu iepriekš neesi lietojis alkoholu,
  • esi paēdis, izgulējies, atpūties, jūties labi,
  • pirms nodošanas esi lietojis veselīgu uzturu un daudz šķidruma,
  • esi vesels un pēdējā laikā neesi slimojis,
  • neesi asinis nodevis vismaz deviņas nedēļas un 12 mēnešu laikā to neesi darījis jau četras reizes (attiecas uz sievietēm) vai sešas (attiecas uz vīriešiem, turklāt pēc 6. reizes vīriešiem jāievēro trīs mēnešu pārtraukums). 

Pirms asins ziedošanas
  • 3–4 stundas iepriekš iesaka vieglu ēdienreizi un papildu šķidruma uzņemšanu (jāizdzer apmēram četras glāzes ūdens, sulas u.tml.). Tukšā dūšā asinis ziedot nedrīkst!
  • Vismaz 2–3 stundas iepriekš nedrīkst smēķēt, jo procedūras laikā un pēc tās būs labāka pašsajūta, kā arī būs labāki asins komponenti. Smēķētājiem skābekļa līmenis asinīs samazinās par 15%. Tas atsaucas uz visa organisma vielmaiņu un asins kvalitāti. 

Pēc asins ziedošanas
  • Sterilais pārsējs uz rokas jātur vismaz 2–3 stundas, lai nerastos zemādas asins izplūdums vai iekaisums. Vēnas punkcijas vietu nedrīkst mērcēt un sasmērēt. Pārsēju nedrīkst atslābināt vai savilkt; ja vajadzīgs jauns, jālieto tīra marles saite.
  • Jāatpūšas ne mazāk kā 15 minūtes.
  • Divas stundas nav vēlams vadīt transporta līdzekli.
  • Nenest somu uz rokas, no kuras ņemtas asinis.
  • Nevajag strādāt smagu fizisku darbu, trenēties, skriet, nest smagus priekšmetus, peldēties un sauļoties.
  • Vismaz 12 stundas nedrīkst strādāt paaugstinātas bīstamības darbu: pārvadāt pasažierus, strādāt augstumā u.tml. 

Asinsgrupu sadalījums Latvijā:
  • A grupas donori – 37%,
  • 0 grupas – 36%,
  • B grupas – 20%,
  • AB grupas – 7%.
Komentāri
Pašlaik komentāru nav!
Pievieno jaunu komentāru:



Aicinājums
Ja jums ir interesanta informācija par kādu notikumu (vai jau notikušu, vai gaidāmu), dodiet ziņu mūsu portāla redakcijai: aiga.blumberga@kurzemnieks.lv.
Aptauja
Kas rudenī jūs visvairāk var iepriecināt?
Labs laiks
Krāsainās koku lapas
Novākts dārzs, laba raža
Sagatavotie krājumi ziemai
Dzestrie rīti
Siltums radiatoros
Ceļojums uz siltajām zemēm, pagarinot vasaru
Ziemassvētku tuvošanās
Kurzemnieks Horoskopi