Aizvērt

Trenējas Eiropas čempionātam

2018. gada 24. oktobrī, 02:00
Raksta autors: Inta Jansone
Trenējas Eiropas čempionātam
Turlavnieks Uģis Jocis pagaidām vēl Amerikā gatavojas Eiropas čempionātam krosā.
Foto: Uģa Joča arhīvs
Turlavas skrējējs Uģis Jocis Amerikā gatavojas Eiropas čempionātam krosā, kas notiks gada nogalē.
Atrodoties Kolorādo, rudenī Uģis sacensībās startējis trīs reizes. „Tas bija tikai treniņu nolūkā. Divreiz skrēju piecus kilometrus. Nesen startēju arī Denverā, kur 15 km distancē uzvarēju (49 minūtes, 50 sekundes),” stāsta sportists. Uģis gatavojas Eiropas čempionātam krosā, tomēr galvenais mērķis ir Eiropas čempionāts telpās nākamgad martā. Iespējams, ka novembra vidū 2000 metros viņš jau startēs sacensībās Kuldīgā.

„Ameriku izbaudu, cik vien varu, jo pēc pāris mēnešiem došos uz Latviju, tāpēc te apskatu lielākos nacionālos parkus un kalnus,” teic U.Jocis.

Kurzemnieka lasītājiem, lai labāk justos drūmajā un drēgnajā rudens periodā, viņš iesaka: celties augšā uzreiz pēc pamošanās; pa īstam sevi atmodināt ar nelielu fizisku aktivitāti; ēst svaigas brokastis. Tad visai dienai možums garantēts.
Komentāri
Pašlaik komentāru nav!
Pievieno jaunu komentāru:



Aicinājums
Ja jums ir interesanta informācija par kādu notikumu (vai jau notikušu, vai gaidāmu), dodiet ziņu mūsu portāla redakcijai: aiga.blumberga@kurzemnieks.lv.
Aptauja
Cik, jūsuprāt, ilgi vajadzētu strādāt vadošā amatā valsts (pašvaldību) iestādē?
Ne vairāk kā 5 gadus.
Ne vairāk kā 10 gadus.
Visu mūžu.
Tas atkarīgs no veselības stāvokļa.
Tas atkarīgs no darbības veida.
Laikam nav nozīmes.
Nezinu.
Kurzemnieks Horoskopi